6944 323639   210 6918306  
Baby

ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
Χρήσιμες πληροφορίες για αλεργίες - ασθένειες κ.λ.π. Περισσότερα...

ΠΡΟΛΗΨΗ
Χρήσιμες πληροφορίες για την πρόληψη κ.λ.π. Περισσότερα...

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
Πρώτη αντιμετώπιση έκτακτων καταστάσεων.... Περισσότερα...

Συμβουλές για παιχνίδια στον ήλιο με ασφάλεια!

Ο ήλιος θέλει προσοχή. Για το λόγο αυτό:

1. Αποφεύγουμε την έκθεση πολύ μικρών παιδών (κάτω των 12 μηνών) στον ήλιο

2. Δεν πάμε πουθενά χωρίς το καπέλο και τα παιδικά γυαλιά

3. Δεν πηγαίνουμε στην παραλία τις απαγορευμένες ώρες 11.00 - 17.00

4. Δεν μένουμε στην παραλία για πάρα πολλή ώρα, ακόμα και αν το παιδί είναι κάτω από την ομπρέλλα. Η αντανάκλαση είναι ισχυρή ακόμα και στην άμμο ή τα βότσαλα.

5. Προσπαθούμε να έχουμε πάντα τα παιδιά στην σκιά, της ομπρέλας, του υπόστεγου ή ενός δέντρου.  

6. Ακόμα και στη σκιά μιας ομπρέλλας φοράμε στο παιδί ρούχα άσπρου χρώματος διότι το άσπρο αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου σε αντίθεση με τα σκουρόχρωμα ρούχα που τις απορροφούν.

7. Έχουμε στην τσάντα του μικρού μας κολυμβητή άφθονο νερό, φρούτα και κάποιο υγιεινό σνακ!

8. Πουθενά χωρίς το αντηλιακό μου! Επιλέγουμε ένα παιδικό αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας! Αλείφουμε την παιδική επιδερμίδα κάθε 2 ώρες. Καλό θα ήταν να έχουμε βάλει αντηλιακό στο μωρό πριν φύγουμε από το σπίτι για την παραλία ή τη βόλτα.

9. Δεν ξεχνάμε το αντηλιακό ακόμα και μέσα στην πόλη! Ο ήλιος άλλωστε δεν κάνει διακρίσεις!

993

Ρωτατε, σας απανταμε !



Για να ρωτήσετε τη γιατρό, για κάποιο θέμα που σας απασχολεί, μπορείτε να συμπληρώσετε και να στείλετε τη φόρμα που ακολουθεί. Η απάντηση θα σας σταλεί με email.

3 + 19 = ?

Φροντιζουμε για την Υγεια των Παιδιων

Η υγεία των παιδιών, τόσο η σωματική όσο και η ψυχική, είναι καθοριστική για τη φυσιολογική τους εξέλιξη και ανάπτυξη καθώς και για την κοινωνική τους ένταξη.

paidi-ygeia.grTα σύγχρονα κοινωνικά και οικογενειακά πρότυπα και συνήθειες δεν οδηγούν μόνο σε θετικές, αλλά και σε αρνητικές εξελίξεις που έχουν άμεση επίπτωση στην υγεία των παιδιών.

Η επιβάρυνση της υγείας των παιδιών εκτός από τις άμεσες επιπτώσεις στην κοινωνία, διαμορφώνει και μελλοντικές αρνητικές εξελίξεις  στα επιδημιολογικά πρότυπα, καθώς η αύξηση των προβλημάτων υγείας των παιδιών, οδηγεί στην εμφάνιση ή την επίταση των νοσημάτων στους μελλοντικούς ενήλικες, με άμεση επίπτωση στην κατάσταση της υγείας του μελλοντικού πληθυσμού.

"Η υγεία των παιδιών και η σύγχρονη κοινωνία"
Γ. Μάρκοβιτς  Σ.  Μοναστηρίδου

 

Αθηνα

mapΧατζοπούλου 6,  Ν. Φιλοθέη, Αθήνα, ΤΚ: 11 524

phone210 69 18 306